Yin & Zang
Wanneer yin yoga en live zang samen één beleving vormen
De yin houdingen in combinatie met zachte klanken brengen eenvoud, rust en diepe ontspanning. Deelnemers noemen het een gouden combinatie: door de zang zak je nog dieper in de houding, en in jezelf.
Terwijl Gabi je rustig door de yin houdingen leidt, zing ik live. A capella of op muziek, afgestemd op het moment en op de groep. Geen optreden, maar een bedding. Je hoeft nergens heen en je hoeft niets te kunnen; ook zonder yoga-ervaring ben je hier op je plek. Je ligt, luistert en ontspant.
Na afloop drinken we samen thee, met iets lekkers erbij. Even rustig terugkomen voordat je weer naar buiten stapt.
Wie zijn wij?
Gabi van Putten is yogadocent en therapeut bij haar praktijk InnerWaarde. Ze begeleidt vrouwen bij duurzaam herstel, altijd vanuit dezelfde basis: een zenuwstelsel dat tot rust komt, een lichaam dat weer mag ontspannen. Die zachtheid neemt ze mee in haar yin lessen.
Ik ben Rachel van der Schaaf, zangeres en Kintsugi Master. Zingen doe ik al mijn hele leven; bij Yin & Zang komt mijn stem precies daar terecht waar hij het liefst is: dicht bij mensen, in alle rust.
Eerstvolgende Yin & Zang
Zondag 23 augustus, 10.30 tot 13.00 uur
Liever eerst iets vragen? Dat kan via info@goldenliningsinlife.com of via Gabi: welkom@gabivanputten.nl.
Praktisch
- Locatie: Joghmanstuin, Laageinde 3a, Kapel-Avezaath
- Duur: 2.5 uur
- Kosten: € 45,- p.p. (inclusief thee en lekkers)
- Max. 8 personen
- Ook te boeken als privésessie voor een groep of evenement
Goed om te weten
Zorg dat je 10 minuten voor aanvang aanwezig bent, zodat je rustig en in stilte je plekje kunt vinden.
Voor iedereen ligt er een yogamat, twee blokken, een kussen en een dekentje. Heb je thuis een eigen yogamat, neem die dan gerust mee, dan lig je nog wat zachter; anders is een handdoek of laken voor over de mat fijn. Ook andere eigen yoga-attributen, zoals een bolster, mag je meenemen.
Kleed je lekker in laagjes en neem een flesje water mee. Thee en wat lekkers verzorgen wij aan het einde.
Yin & Zang bij jou in de buurt?
Yin & Zang reist rond, je vindt ons regelmatig op een andere sfeervolle locatie.
Wil je ook zo’n fijn moment bij jou in de buurt, bijvoorbeeld in je eigen studio of favoriete plek? Laat het weten, dan kijken we wat er mogelijk is.
Wil je op de hoogte blijven van de eerstvolgende Yin & Zang-events? Laat het me weten via het contactformulier, dan krijg je een berichtje zodra er een nieuwe datum is.
Andere Yin Yoga met Zang specials
Ontdek ook:
Restorative Yoga & Sound Journey
Maartje Zegers & Rachel van der Schaaf
Zondag 20 september 2026 van 10:00 tot 11:30 uur in Yoga House Arnhem.